Unsere Kurse

CrossFit

Crossfit ist ein intensives Kraft- und Ausdauertraining, das aus vielen funktionellen Übungen aus verschiedenen Sportarten wie Turnen, Leichtathletik und Gewichtheben besteht, die fortlaufend variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden. Täglich gibt es ein anderes WoD = Workout of the Day.
CrossFit

Weightlifting

Unsere Weightlifting Class ist spezialisiert auf das Olympische Gewichtheben. Wir fokussieren uns auf das Reißen (Snatch) und das Stoßen (Clean & Jerk). Du erlernst die richtige Technik, sowie den richtigen Kraftaufbau beider Elemente.
CrossFit

Strongman

Der Strongman-Sport ist hochintensives Training für Jedermann. Es beinhaltet intensive Workouts, die Maximalkraft, Kraftausdauer, Sprintvermögen und mentale Stärke aufs Äußerste fordern. Auch Eigengewichtsübungen wie Klimmzüge werden trainiert. Übrigens: Entgegen seines Namens ist Strongman auch ein toller Sport für Frauen! :)
CrossFit

Hyrox

Hyrox ist das weltweit erste Competition Eventformat, an dem wirklich jeder teilnehmen kann. Es ist die “Challenge for Everybody”. Als offizielles Hyrox Gym bereiten wir dich optimal auf dein ganz persönliches Hyrox-Event vor. Miss dich mit Freunden und Kollegen, aber vor allem mit dir selbst!

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CrossFit

Open Gym

Nutze unsere riesige und einzigartige Open Gym Trainingsfläche von über 400m² für dein eigenes Trainingsprogramm. Wenn du CrossFit, Gewichtheben, Powerlifting oder Strongman betreibst, bist du bei uns genau richtig. Wir haben für jeden das passende Equipment. Wir bieten dir sogar klassische Trainingsgeräte von hoher Qualität für dein eigenes Krafttraining.
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Unser Angebot

Sieh dir unseren täglichen Kursplan an und vereinbare dein kostenfreies Probetraining.